，还并不完善，他没有真正的创造出属于自己的剑术，终究是差了一点。

他现在的剑道，终究是前人的总结，而非他自己。

“这样也不错，既然如此，也该离开了，这一次也需要想办法甩掉李宁儿了。”沈东喃喃自语，甩掉李宁儿，想去的地方很多，五重天是一个不错的地方。

毕竟五重天，不是云仙宗的区域，李宁儿就算是知道沈东进入，也不可能一时之间就找到的，而且沈东还要进入更高的区域，所以说，他并不担心。

不过必须要制定一个完整的计划才行，李宁儿实力终究是有，虽然不知道对方是如何的来到自己面前的，但是还需要去了解一下，否则下一次再直接传送，他就真的是白费了。

这种事情，需要从长计议。

而寒潭之中的众人，也在沈东的培养之下，越来越痛苦，但越是痛苦，他们的蜕变，也越明显。

体质，终究是一个修士的根本之一。

而这些家伙想要成长，就需要吃苦。

这寒潭之水本来只是很普通，但是下面，却蕴含着极为丰富的寒脉。

寒脉，又称之为寒气灵脉。

这里面的灵脉偏向一种阴柔的灵脉，但也正是如此，他没有什么狂暴的效果，反而寒气，能够让一个人的体质得到一点点的蜕变，当然时间久了，也会让一个修士的身体有着一些的负荷。

三人的进步很快，沈东也渐渐的留下后手。

转眼间，他便来到了宗门的大殿，一瞬间，那位代掌门就直接的来到这里迎接，毕竟沈东刚刚一战封神，让他也有些震撼。

即使是掌门，也无法做到。

毕竟掌门虽然修为十分的不错，但终究是缺少一些，而且年纪大了，血气枯竭，根本不是沈东这种年轻的天仙强者所能够比拟的。

“前辈！”。

“我此次来，是来辞行的，这道剑符，里面蕴含着我的三道剑气，算是保全你宗门所用，而这个阵法，能够沟通外界的那片剑阵，一旦有外敌，可以瞬间激活，让外人陷入其中，即使是天仙后期的强者，也不是你的对手，而除了天仙之外的强者，我想也不会有谁会直接的来到你这个宗门之中闹事。”沈东直接说道。

毕竟天仙之上的仙王仙尊强者，都有着自己的底蕴，有着自己的气量，不可能去出手插手那些小宗门之中的，这不符合仙界的规矩。