个假人就是你的爸爸，你可以将你的愤怒宣泄到这个假人的身上。”

韩晓宇“你是说我可以打它？”

苏成华“是的，在这里，打这个假人，或者说打你想象中的父亲，是一种情绪的宣泄，能帮助你释放体内的岩浆。请记住，在打假人的时候，你要把假人想象成你的愤怒对象，然后将你所有的愤怒和不满都随着你的拳头打到假人的身上。好，开始吧。”

韩晓宇刚想站起来，又犹豫了“苏医生，我打想象中的父亲，算不算违背了伦理？”

苏成华“不算，这是你在处理自己的内心。”

韩晓宇眼睛直直地瞪着假人，他想到了自己从小到大受到了父亲那么多的虐待，侮辱还有控制，以及他一次又一次地摧毁他的希望，甚者剥夺了他最后成长的希望，他内心的愤怒开始膨胀。

只见他咬紧牙关、额头青筋暴露，胸膛剧烈起伏，愤怒的火焰将眼睛烧得通红。他噌地站了起来，走到假人跟前，挥起拳头，大喊一声，不顾一切地向假人打去。

苏成华静静地看着他歇斯底里地宣泄着内心的愤怒，他感觉韩晓宇的愤怒像一阵，席卷了整间咨询室。

他甚者感觉到自己内心都受到了韩晓宇的愤怒的冲击，加速地跳动了起来。

不知道过了多久，满身大汗淋漓的韩晓宇挥舞的拳头速度慢了下来，他不再发出愤怒的嘶吼声，而是发出了悲伤的哭泣声。

最后，他停止了打击假人，而是一把抱住假人，放声大哭起来。

又过了许久，韩晓宇的哭声渐弱，他松开假人，往后退了两步，身体松软地坐回到了沙发里，小声地抽泣着。

苏成华将纸巾盒往韩晓宇跟前递了递，韩晓宇接过纸巾盒，抽出纸巾来擦干净脸上的眼泪鼻涕，然后将纸巾盒放下，又将手里用过的纸巾扔到垃圾桶里。

然后他长叹了一口气，抬眼看着苏成华。苏成华发觉他的目光再次变得平静柔和了，这次的平静柔和和他刚进咨询室里的时候有所不同，这次的平静柔和是从他的内里散发出来的，是一种更加通透的平静柔和。

韩晓宇长长叹了口气“苏医生，我现在感觉好多了，不再有那么多无法控制的愤怒了。只是，苏医生，我这辈子就这样完了吗？我真的就不能拥有我的自我吗？我真的就不能拥有我自己的生活吗？”

苏成华“你这辈子才刚刚开始，当然不会就这样完。你当然可以拥有自我，你当然可以拥有你自己的生活。

只是在你这些年的成长过程中，你的父亲极强的控制欲，吞噬了你的自我。”

韩晓宇“那我怎样才能拥有我的自我？”

苏成华“你现在就拥有你的自我，你用了非常极端的自我毁灭的方式将你的自我从你父亲的控制之下暂时解救了出来。

幸好你的自我还有一息尚存，只是她现在非常的弱小，还没有力量去拥有独立的生活。

你现在主要的目标是要想办法重建被暴虐和愤怒冲击得支离破碎的自我，然后让你的自我逐渐壮大，然后能够和你的父母还有我的分离，实现自我的独立。发展出一个独立的人格，成为一个独立的人。”

韩晓宇“我，我真的可以做到吗？”

苏成华“当然可以，你已经走在了成长的道路上，而且现在你的身边有我，我会陪着你一起去完成这个任务。”

韩晓宇“谢谢你，苏医生，幸好，我遇到了你，否则，我的一生真的就已经毁了，我现在看到了一点点希望，我请你继续帮助我，不要让我这一点点希望再次破灭。”

苏成华“我会继续帮助你的，但是也请你自己要努力，毕竟我只能从旁协助，而不能代替你努力，更不能代替你的成长。重建自我、壮大自我，重建人格的道路艰难而漫长，我希望你还要有勇气又耐心。”