有修炼恢复魂技，反正苍龙功可以自动修炼。

拓跋尘现在要练习的，是化龙决的第八层，之前他一直不练习这第八层的原因，是因为这一层有一个非常硬核的要求，那就是等级突破七十级才行。

所以他之前一直没有修炼，现在等级已经突破七十级了，终于可以修炼了。

化龙决的第八层的修炼，需要前面的七层打基础，在他的身体强度，以及经脉都打通的情况下，才能够修炼这一层。

化龙决的第八层名叫圣龙体，顾名思义，就是将自己的武魂从白甲地龙锻造成白甲圣龙。

实际上，修炼完第八层，武魂就可以算得上是初步进化成白甲圣龙了。

至于他的修炼方式嘛，就是在打龙形功的时候，按照之前突破的那些经脉来运行自己的魂力就可以了。

这样修炼出来的魂力，可以一点一点改变自己的体质，将其打造成圣龙体。

虽然听起来非常的简单，但是实际上非常难，因为你本身在动的时候就很难修炼，更何况还要一边进行龙形功这种高难度的动作，一边修炼呢。

不过老实说，这对拓跋尘还真不是什么难事，因为苍龙功的原因，他的体内之前凝聚除了一个会自动修炼魂力的龙晶，拓跋尘只需要在修炼的时候稍微的控制一下那块龙晶，就能够改变魂力的走动方向了，所以拓跋尘修炼起来并没有其他人那么困难。

随后，拓跋尘没有丝毫的犹豫，马上开始修炼了起来。

为了不打扰到孟依然吸收魂骨，拓跋尘特地找了一个远一点的地方修炼。

晚上。

一个可爱的小女孩跑过来给他们送晚饭。

在这神庙之中，并不是只有艾斯比这一个化人的十万年魂兽，除了他之外，这神庙之中还有五个选择化人的十万年魂兽，这小女孩就是其中的一个。

看到还在修炼的拓跋尘和能孟依然，她把手放在嘴巴前面，当作一个扩音器一样，喊到“吃饭了！拓跋尘哥哥！孟依然姐姐！”

听到声音的拓跋尘和孟依然马上跑了过来，虽然说被这个十万零四岁的小女孩叫做哥哥姐姐，但是他们俩却一点都不觉得别扭，毕竟，她外表看起来真的只有四岁呀！