了呢。

看那灵力消耗的情况，应该还是有更大的量，冲进筋脉了。

这就好！

虽然她不歧视炼体修士，可是现在修仙界的主流是炼气，千道宗诸长老对炼气有经验，对炼体却只能说马马虎虎。

随着时间的流逝，宜法的嘴角终于溢出一丝笑意。

三百颗中品灵石，虽然有一部分被作用于无瑕池了，可是更多的，好像全被小丫头吸走了。

她现在虽不清楚，锻体的引龙决弄走了多少，但能进丹田的，肯定也不会少。

宜法在无瑕池外，又加固了一层结界。

木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。

自家弟子的好，自家知道就行了。

在聚灵阵上又填上些灵石，微改无瑕池的护阵，宜法才高高兴兴地坐下来。

半天后，陆灵蹊在水中惬意地伸了个懒腰，听着骨节‘咔咔咔’一阵暴响之后，她才睁开眼睛。

“哎呀！”

她没想到自己是躺在水里的，手忙脚乱间，咕咕咕连喝了数口有些异味的水。

“嗯！”宜法笑咪咪地，“自己的洗澡水自己喝，不错！”