伤了不要逞强，也不要拒绝治疗，那样伤痛可不会很快好起来。”

“谢谢。”

宇智波带土结结巴巴的道谢，感觉到手掌的擦伤，不免发出倒吸凉气的声音。

这时。

迈特凯缺根筋的喊道“老师，我也要挑战卡卡西。”

“下次吧！”

西尾轮老师直接拒绝，然后拍拍手让同学们集合，然后说道“接下来是自由活动，解散。”

之后西尾轮老师就走到演习场边缘，而十八位学生中，成群，有的前往单双杠区域训练，有的拿出皮球开始玩耍，还有的则玩着躲避球的游戏。

夏周则来到树下坐着，双手继续凝聚阳属性查克拉让自己小腿上的细胞活性化，要将红肿淤青消除掉，免得影响傍晚的训练。

旗木卡卡西走来，蹲下观察，侧着脑袋，询问“你是怎么做到的？”

“这个我知道。”

野原琳踱步走来，按着自己的膝盖蹲下，看向卡卡西，微笑道“我可以告诉卡卡西同学。”

夏周点点头，半眯着眼，嘴角上扬，微笑回应“当然，你说说看，有哪里不对，我再提醒。”

他继续凝聚阳属性查克拉让小腿的细胞活性化，很快红肿淤青消退了许多。

而卡卡西也从野原琳那得知医疗忍术的训练方法，知晓这种锻炼查克拉的精细控制对自己很有帮助，哪怕最后没有学会医疗忍术，也对实力有很大帮助。

而且其中让细胞活性化的训练却是卡卡西正要学习的，而且卡卡西想起父亲说过段时间教导身体活性化的查克拉技巧。

卡卡西道谢之后，郑重的说道“如果以后有什么修行上的难题，我可以帮忙，即使我解决不了，我可以拜托我爸”

“那必须的。”

夏周嘻嘻一笑，起身走到一旁活动手脚，感觉伤势完全恢复了，幸好之前的体术锻炼中，一直有让吸收转化查克拉，否则这次红肿淤青可没那么容易消退。

毕竟体术锻炼，会造成疲劳，各种暗伤隐疾，调动查克拉刺激细胞，在让细胞吸收转化查克拉，久而久之，对于细胞会有些许强化效果，但越往后作用越小。

而阳属性查克拉让细胞活性化对于细胞的强化效果会明显得多，但比起雷属性查克拉对身体的强化效果，又有些不如。