的武器，包括手雷、地雷、定时炸弹这些东西，不求精通，懂得既行。

主要训练，还是短武器，长武器辅助，刚开始一天千发子弹，苏辰打的还非常过瘾，也没人管得了他，一个姿势一个距离一个模式感觉到枯燥了，随时随地，都有人配合着他去玩别的，什么一百米速射，什么精准打击。

比起别人，他的条件更好。

子弹随便打，训练场地随便用，身边还有不同风格的各种陪练，他等于是拥有了一个VVVVIP级别的训练环境，一大群人围着他一个人转。

格斗训练每天都有，下午两个小时的大强度力量训练之后，还有一个小时的格斗训练。经过一段时间的蜕变，曾经苏天养他们小时候练习太拳，需要皮开肉绽锻打筋骨的过程，苏辰也开始了，只不过他不需要遭那些罪。

之前克洛德和苏天养商量过了，让他以量变质变慢慢堆积成为最终的改变，强悍出众让人摸不到头脑的身体素质，让他的进步是没有上限的进行着，直到他赤手空拳缠着绷带就可以几近无伤的进行硬物打击，训练直接进入一个新的阶段。

到此时，紧绷的绷带不需要缠了，也没有出现那些一看就硬邦邦的老茧，但无论是拳肘还是腿脚，击打硬沙袋、击打树木乃至击打一些硬物，都能够毫无压力的做到。

克洛德曾经全方位记录了苏辰在这个阶段的反应。

有一些心理障碍，击打后能够感觉到明显的痛麻。

到突破心理关，开始享受自己‘金刚不坏’的样子。

最后则是沉寂下来，察觉到自己很厉害，又感知到了武无止境的朦胧认知，对待训练，开始更为认真。

邢青栀在海岛上有一个小院，她也没有经过苏辰同意，让人改造成为她所喜欢的风格，不靠海，也不靠近热闹区域，近山林，偏僻安静。

如果不去工作，不去控制中心，她几乎都会在这里停留。家里面的一般私人物品都拿到了这边，燕京那边的小院是为了更好的工作，而这里，显然她已经决定当成自己长期居住的住所。

父母来岛上休假三天，放松放松，一年疲累的生活，也需要一定量的休息。

平凡工作的母亲，谋划工作的父亲，都比较恬然随和，对于很多外人觉得他们家不争的东西，确实也不是很在意，包括邢显章老爷子，年纪是工作伙伴中最大的，转过年肯定是要彻底退休，他都说了，到时候也会来这里，不住小院，住招待所建造风格的小楼，一个人有什么意思，一群人才有意思。

陪着父母去湖边遛弯，看到了从靶场转向湖心岛身体强度格斗训练的苏辰。

“去非洲那边的工作展开不顺利，上面建议换苏辰过去的声音又出现了，他们也意识到了，体制内的人并不合适，代言人模式才是最合适的。青栀，你先跟他透透风，让他主动点，仲裁机构给我们的名额，落在他头上，去那边他说得算。”

面对父母，邢青栀深吸一口气，望着远处上岛的苏辰背景，略有猜测的说道：“你们应该都猜错了，他不是因为身份地位的原因，最简单的往往会被忽略掉，他也许就是单纯的觉得外面不安全，能不出去就不出去呢？”

下午有一场比赛，是一个解谜类的闯关游戏，苏辰水了一场，蹭了天才少女严倩楠的实力，跟着她一起，拿到了第一名的积分。

晚饭时，苏辰专门在古堡内安排了一顿法式大餐，是那种正儿八经要吃上几个小时的类型。

结果是礼仪什么的都扔在了一旁，吃的是一场六小时的酒局法餐，一切流程是法餐的流程，只不过大家喝酒聊天不耽误，每上一道菜，也等于是给大家上了下酒菜，喝一会儿，需要缓一会儿，正好上菜，吃完了再喝。

一场大局。

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