助你控制力量，早晚练三遍，一个月之内见效。”

这么专业！

不愧是武师强者！

习武功法目录第一位《灵气时代第一套日常体操》，热度最高，流传最广，秦铭每天都练习，并没有什么效果。

看来选择很重要。

排行第一不代表适合自己。

秦铭吸口气，正要感谢，聊天界面又跳出几条语音“大武者境界属于一个分水岭，里程碑式的进化。如果你已经拥有大武者力量，最好找个灵气浓度高的地方，例如武师方圆十米会偏高……除了这方面好处，老头子还可以教你修行，今年就一步登天炼气士，考虑一下吧，不需要拜师，记得以后拯救世界就行了。”

宁陌离声音低沉有力，意思也十分明显，提出‘提携秦铭不收费’的想法。

秦铭心中一惊，根本没喜悦。

鉴于生死之间，潜力值增加了三十五点，现在还有点后怕。

万一呢。

他不敢赌命。

更倾向于潜能系统没出错。

潜力值收益再高，可是命没了，什么都没了。

“先查查灵气浓度。”

秦铭进入灵气时代a，搜索修行的目录，并没有灵气浓度的任何资料。

难道是宁陌离杜撰出来的名词？

他在微信上回复“好像没有灵气浓度这东西。”

宁陌离“有。”

秦铭犹豫了一下“宁老先生为什么愿意教我习武？”

宁陌离“不愿意。”

秦铭⊙?⊙

叮咚。

微信上发来沙哑低沉的语音，来自宁陌离“习武不可能，只教你修行。”

秦铭咽下一口鸡肉，无言以对。

武师强者不教习武教修行？

好比找体育老师辅导数学！

况且官府炼气士全都不出修行第一关的法门，信你半个字，算我输！见面是不可能见面的，这辈子都不可能。

手机屏幕发着光。

餐桌上的地锅鸡套餐见底了。

“哎。”

“惹不起，我还躲不起。”

秦铭一点也不认为这是奇遇，高人免费送机缘，打开宁陌离的漆黑颜色的头像，昵称‘欠我三十万’，不知道什么意思。

反正不准备再经历生死之间，留之何用，还占着好友名额。

他理清头绪“即使宁老爷子懂得修行之法，领先亿万人，我不感兴趣，太危险，那是作死！但如何控制力量，减轻身体的压力，也多亏他告诉我。”

于是秦铭在微信上打字回复

“谢谢，真的很感谢！”

等到宁陌离回了不客气三个字之后。

果断点击删除。

微信界面弹出了一条提示框将联系人“欠我三十万”删除，将同时删除与该联系人的聊天记录。

“再见了您呐！”

秦铭拍拍肚子回寝室，后天就是习武竞赛的校内选拔了。

——

翌日。

上午时分。

秦铭练起了《长跑强身》这一部习武功法。

其实没什么玄奥奇妙的内容，主要是跑步姿势，呼吸频率，还有一些常规的注意事项，除此之外，建议在清晨上午这两个时间段进行。

网络上推测纷纷。

普遍观点是人体在这个时间更容易吸收灵气。

“第五圈。”

秦铭满头大汗，气喘吁吁“跑满十圈才正常，我跑了五圈，双腿就发酸发沉。”

他跑完第七圈，实在跑不动，缓缓停下了步伐。

大武者力量对身躯压力较大，好在不影响发力——人体拥有超越想象的韧性，不是脆弱的瓷器，碰一下就要碎裂。

简言