和营养食品，一年一年也吃下来了。练气期后可以长期用辟谷丹代食，那清淡的味道我也可以接受，一天一颗，连吃上一年半载的，单是单调了些，但也没反胃。

不过，一味地忍并不是正确的修心方式，还需要适当泄才行。

“吃东西就吃东西，哪那么多借口要说？”远在不知道什么地方的我哥一边鄙视我，一边传送了只还在滴血的死鸭子给我。

我：“你就不能传送一盘做好的鸭肉菜给我吗？”

哥：“二弟啊，我在凡人界哎，这鸭子可只是凡禽，你还让用凡人的手法做出来？你倒是真不嫌杂质多啊。但我怕被爹训，你还是去食堂加工吧。”

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修二代的日常随笔