挡，当你的身体面对异物入侵时，因为你头脑或者叫意识的抗拒，你的身体组织也会有所反应，比如肌肉紧绷、某种激素增加或减少分泌、细胞分布不均衡……”

我“你无法理性地将这些变化调整为最佳应对结构，但变化一定会发生。”

梦梦“如果是s级，可以精准控制那些变化。”

我“对，等级越高越能控制，但等级高后的控制并不是突然出现的，而是在低等级阶段便已经萌芽，和等级提升一起不断发展。”

梦梦“你能把自己的身体控制到那么精细的程度吗？”

我“在大部分领域不能，但在特定几个点上，可以。这是长期训练的结果。我能做到部分越级。”

☆、06226-不畏惧

对灵力控制的精细度每一个主世界修士都比这里的外显同等级生物强，因为这里的人优先追求外显攻击力的提升，而主世界修士优先追求控制力提升。

即便是号称不自控的妖兽，它们也会在蛰伏期让自己的力量达到平衡，不是为了控制精细度本身，而是为了活得久一些。

控制自己的力量，将自己有限的力量尽可能发挥出更强大的效果，这是整体修为上限不断下降、灵气环境逐渐稀薄过程中，主世界修士选择的对抗方法。曾经需要用十份力气才能做到的事情，现在一份便够了，在绝对力量削弱的同时，能做到的事情反而更多。是变得越来越弱小，又是变得越来越强大。

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我“将有限的身体等级实力发挥出无限的实战效果，也是智谋的一部分，应该适合钟壳吧？”

钟壳“我怎么才能知道每一个训练动作是否有助于我升级？”

我“训练的时候不胆怯。如果你总去思考‘这个动作是不是会让我受伤？’‘那个动作再多一分有危险，需要收敛一点’，那么你永远不可能触到训练临界。你必须真正在训练中受伤几次，明白受伤不可怕、不畏惧受伤，你才可能找到你的极限，然后突破极限。”

我“习武的人哪有不受伤的呢？及时治疗就行了。”而当在即使无治疗后盾的情况下也不畏惧受伤时，便是习惯了战斗本身、摸准了自己的承受临界，比如剑宗。

钟壳“我不是习武，我只是强身健体。”

我“但f级是天生病弱体质，如果想通过训练来获得健康，便必须成为e级，也就是必须升级。而要升级光靠温养是远远不够的，必须拼。”

钟壳“以数据来说，f级入e级的概率真的只能用传奇来形容。”

我“全范围统计对个人行动的指导意义不大。就你个人来说，做到了就是一，做不到就是零，无所谓概率。”

钟壳“那么首先，我们来试试治伤吧。”

钟壳的今日训练看来是荒废定了。豆厨带着一些药剂走入训练室，其他几位也跟过来看热闹。钟壳在手臂上戳了一个小孔，请我治疗。钟壳虽然面上不显紧张，但依然透出了些专注。

我倒是真有些紧张。刚才说了那么多，如果上手一治疗却毫无效果，那么钟壳肯定不会配合我改他的训练计划，我也就无法证实我的f级升e级训练思路是否正确。

☆、06227-研究、学习、传承

我对研究升级真的很有兴趣，相信全修真界没人对此无兴趣。看多了别人的升级，尤其是突破天花板式的升级，多少也对研究我自己的升级，以及研究出适用范围更广的升级理论，有促进作用。

我将肉垫放在钟壳的小扎孔上面，灵力以治疗规律在肉垫中流动。灵力无法穿过肉垫直接作用在小扎孔上，但灵力的流动频率在贴肉接触中传递到了钟壳的手臂上，带动他手臂中的散乱能量也跟从了这个频率，对小扎孔起到了治疗效果。