将内劲打入食材之中，充分激发食材中的能量，让食用者能够轻易吸收。

不过随着时间的流逝，这种烹饪方法早就已经失传了，没想到现在，竟然又在苏生的手里重现人间，这家伙，身上到底藏着多少秘密。

呃，如果他知道这是刑天的不传之秘，就不会这么震惊了，集全国之力，想要收集一些秘术其实也并不是那么困难。

“好了，看明白了没有，其实就是将内劲打入其中，让其凝儿不散……所以，这种菜肴的制作非常耗费精力……不止需要内劲的支撑，还需要多火候的把握……好了，剩下的食材，就你们来处理吧。”

苏生给一旁的学生演示了一会儿，就不再动手，转而让这些人开始实操，很多东西，光看是看不明白的，必须要自己亲自上手，才能够将其中的道理融会贯通。

于是，一个个放在外面基本上都可以独当一面的人物，现在都穿着白色的厨师袍，在后厨化身为暴力厨师，在哪里一阵乱砍乱剁，一时间，苏生心中突然有了一个想法，要不自己也弄个一个厨艺培训学校，专门培训这方面的人才。

那么以后，自己是不是也能多一个头衔，苏校长。嗯，听起来好像很不错的样子。

原材料处理完了，苏生又教众人怎么配置药膳，好将食材中的能量完全激活，并变得容易吸收，更要中和其中爆裂的能量，以免吃进腹中反而伤到了人。

人体内部是非常脆弱的，所有这一点非常重要，为此，苏生咬着牙，拿出了五张药方，分别对应这四鸟一蜈蚣，没办法，五头妖兽的属性都不一样，必须得分开煮，不然可能会出问题。

一个小时后，后厨开始弥漫出一阵阵诱人的香味，小黑猫第一个察觉到不对，在美食的诱惑下，也不再跪舔天灵树了，而是屁颠屁颠的跑进了后厨，眼巴巴的看着那几口大锅。

“小黑，过来。”

坐在椅子上掌控全局的苏生掏出一包鱼干，向小黑猫招呼道。

“这种时候，傻子还吃鱼干，肚子就这么点大，先吃了鱼干，等一下岂不是就吃不下那么多肉了。”

小黑猫用看智障的眼神瞥了苏生一眼，却是根本不搭理他，而是跳到了灶台上，专心致志的看着那几口热气腾腾的大锅。