“你以为练武是那么容易的吗？”听到海晶晶的话，许林翻了翻白眼，没好气地说道，“这还好是我在指导你，要是换成别人的话，恐怕这一辈子你想要踏入暗劲都是一个问题。”

“真的假的？那师傅你现在是什么武境？”海晶晶好奇地问道。

许林笑眯眯地问道“你猜？”

海晶晶试探性地问道“暗劲？”

许林淡淡地说道“比那高出那么一丢丢。”

海晶晶惊讶地说道“化劲前期？”

“还要再高那么一点点！”

海晶晶惊骇连连地叫道“化劲中期？”

“是搬劲，”许林纠正道，“而且是大圆满。”

“什么！？”

海晶晶感觉自己快要晕了，自己的师傅居然是这么牛逼的人？

“所以说，师傅你现在已经是世界第一武者了？”看着许林，海晶晶双眼冒着小星星，满是崇拜地问道。

“那到没有，毕竟在搬劲之上，还有着一些常人都不能够触及的范畴，只不过，我还没有接触到，不然的话，我就还不会待在这里了。”许林笑吟吟地说道。

“所以说，其实师傅你还是挺弱的，是这个意思吗？”海晶晶看着许林说道。

许林脸色顿时一黑，怒道“什么叫做挺弱的，我还是很强的好不好？你到底学不学？不学我可走了啊！”

“别啊，哪里有像你这样当师傅啊，”海晶晶连忙拉住了许林，说道，“师傅你是最好人的啦，快点教我，快点教我嘛！”

许林白了她一眼，继续说道“明劲其实说白了，并没有什么技术含量，只是力气大，所以这才需要进行负重跑步，加强你们的体能，你们只要突破了极限，那么体能就上来了，体能上来了，力气自然就大了。”

“所以，师傅，你的意思就是说……我现在要做的就是多训练，增加体能就是了，你是这个意思吗？”海晶晶出声问道，她怎么感觉有一些不对劲啊。

听到海晶晶的话，许林的脸上立刻露出了不悦的神色，对着她说道“说什么呢？我就是这个意思！”

海晶晶顿时一个跄踉，差点栽倒，她朝着许林丢出一个白眼，说道“师傅，这个玩笑一点都不好笑，很冷！”

“咳咳，开玩笑开玩笑，”许林立刻正经起来，说道，“除了训练加强自己的体能外，当然还是很需要注意的地方，因为明劲是通过筋骨进行发力的，但是这个力，可不是随便就可以发出来的。”

“为什么？”好奇宝宝海晶晶问道。

“你在做事情的时候，比如搬一个东西，你会用到力气，但是如果一直在坚持这个事情的话，你是不是会感觉到累？”看着海晶晶，许林出声讲解，等前者点了点头后，他就继续说道，“而这就是我们所说的脱力，而明劲自然就是这股力量，我们是在压榨身体里的每一丝力量，如果过度使用而无法将这些力量收回来的话，那么你的身体就会失去这些力量的支撑，而得不到恢复直接夭折，换句话来说，就是说，你只会发不会收，只会让自己的体能精血全部亏空，而又不能够及时得到营养不充，因此还要比普通人衰败得更快。”

海晶晶闻言，精致的俏脸上露出了一抹恍悟之色，连忙问道“所以说，我们在发出明劲的时候，要有节制吗？”

“不是这个意思，”听到海晶晶的话，许林立刻摇头说道，“而是你要利用全身的力量，凝聚出明劲的力量是在于什么，在于你全身的骨骼，血肉之间的碰撞所形成的摩擦，而在你的体能达到了一定程度的时候，你就必须要通过一些武学，来继续刺激你的身体，让你的身体所蕴含的力量全部调动出来，再打出去的同一时间，又会产生共振，所形成的力量会有一部分再度收回到自身。”

许林很有耐心，不停的出言解释，同时