彩排的存在就是为了保证演员们在真正录制节目的时候避免出错。

彩排一直进行到晚上，每个人都是精疲累尽。

晚十点，彩排到了最后一幕，天天向上的节目组导演郑磊走了出来，拍拍手道“好了，今天就到这里了，辛苦各位了，过程虽然有一些小错误，但不是什么大问题，我们明天再继续。”

听到这句话，所有人都是不由自主的松了口气，从下午四点半开始，一直到晚上十点半。

这期间，他们光是彩排就花了六个小时，高强度的工作，让每个人真的很累很累。

本来苏落和宣仪，大甜甜她们说好，如果彩排能早点结束，一起去逛街，品尝一下当地的美食。

哪曾想，彩排直接花费了六个小时，而且每个人都是累成狗，哪还有什么心思去逛街。

此刻的他们，只想着早点能收工，然后回到酒店好好的休息一下。

下班吃完饭，就已经差不多快凌晨十二点了，这才返回酒店的房间。

冲了个凉水澡出来，拨通了迪姑娘的语音电话，但是没有人接，苏落估摸着，应该是录节目，手机交上去了。

所以只能放弃了语音电话这个想法，关灯睡觉，明天起来，还要继续录制天天向上。

一夜无话！

翌日，清晨，整六点时分。

苏落被闹钟吵醒，揉了揉惺忪的睡眼，又侧头看了看窗外蒙蒙亮的天色。

苏落叹了口气，他实在是不想起来。

无论春夏秋冬，早上起床对于任何人来说，都是一件非常困难的事情。

尤其是如同苏落这样，只睡了不到六个小时的人，专家说，科学的睡眠时间，应该最低保证到八个小时才行。

艰难的从床上爬起来，花费了二十分钟洗漱完毕，酒店早餐，吃过了以后，差不多就到了七点左右。

七点整，节目组的车子，准时来到酒店下边等着，接他们去台里。

八点，车子抵达酒店，苏落包裹严实的走进电视台。

“嗨喽，涵哥，早上好。”在电梯口巧合遇到了王涵，苏落笑着和他打招呼。

“早上好。”王涵自然同样是回复了一句。

两人有说有笑的走进电视台，今天一天的时间，都将用来彩排天天向上。

时间宽裕，所以很多东西就慢了下来，保质保量，苏落被带到后台去化妆。

一整天，都待在台里录节目，因为毕竟是更换团队大换血，所以每次都要调整一些东西。

就这样，不知不觉，中午，下午，晚上。

难得让他们休整二十分钟，这个时间段，是观众入场的时间，外面的天色已经完全黑了下来。

晚八点，节目正式录制开始。

按照原因排好的，天天兄弟登台，讲开场白，介绍这期的节目主题，和邀请的嘉宾。

观众们都已经入席，他们都是天天向上节目的铁杆粉丝，好不容易有一次机会，能够来到现场看一下节目的具体录制。

王涵开口道“一博，听说这次我们节目组特意邀请了三位特别优秀，特别年轻的演员来到我们的舞台，你知道吗？”

汪一博拿起话筒，接过话茬道“当然知道，而且我还知道，他们三个都还是吃货。”

有意无意的把观众都往这期的节目美食主题上引。

节目中，不仅邀请了他们三位艺人，而且邀请了一些，在国内赫赫有名的厨师。

现场在节目中做一些小美食，然后再和场中的观众互动一下，按理来说，这样的思路，录制下来的节目收视率应该不至于太差才对。

天天兄弟在台上念完开场白以后，就是三位嘉宾登场的时间，先是宣仪，带来一段甜甜的现代舞。

然后大甜甜，最后位置上