对他们说了些话，然后顺势将位置让给了沈玉棠。

说的他口干舌燥，而且已经词穷，真不知该说什么了。

沈玉棠道：“看来各位都很有信心，今日已经晚了，都休息去吧。”

叶鹤飞眼神一眯，还以为他们过来是有重要的事要说，没想到，真是没想到。

等众人散去。

沈玉棠问道：“感觉如何？”

玄兔将篮子里的吃食在桌上摆开，都是些点心。

这边有人准备众人的饭食，他们不必操心。

叶鹤飞道：“凑合吧。”

累得趴在桌上硬撑着脑袋往嘴里灌了口水的江修文看向他们，缓了一会，才道：“我觉得够呛，明天估计很多人都不会来，叶大哥，你种方法到底是谁教的，太狠了点。”

叶鹤飞看向沈玉棠。

江修文也瞧过去，哀嚎一声：“不是吧，谦之你怎么看也不像是通晓这些的人啊，说好的谦谦君子了？”

他一拍脑袋，道：“我都忘了，你当初一拳打死一匹狼，比起这事，这些训练方法的确不算什么，难不成你在家里都是这样日以继夜的锻炼的？可你看着瘦弱，手臂上也没什么肌肉啊。”

沈玉棠怕他看出端倪来，忙解释道：“这是我老师教我的，我在家里可没这么练过，这是军队中的训练方法。”

“献公？”江修文。

“不是，是谢学正。”叶鹤飞道。

“你也会？”

“嗯，我学的不多，不如谦之那样详细。”

江修文彻底没脾气了，他现在肠子都悔青了，就不该当着他们的面说什么一起训练，明日一早醒来，估计骨头都会痛。

沈玉棠道：“他们不愿来也不强求，说到底我也不知道前路如何，去了东洲又能做什么，只能走一步看一步。”

说着，深深一叹。

她现在所做的事都是凭着感觉来的，也有照葫芦画瓢，一步步来，没有人指导她接下来要如何做。

江修文道：“什么一步步来，你都要青山画了地图，要玄兔准备了毒药，要东方兄准备了粮草，兵器也都打造好了，甚至安排了人先一步前往东洲，你确定这是一步？”

沈玉棠道：“难道不是吗？这不过是为了前往东洲做的一些准备，我们这些人上了战场根本起不到作用，只能另行他法，不可正面迎敌，所以，必须先要人打听清楚情况。”