段时间坚持练习暴熊功，也体现出了一丝丝的好处。

比如，现在石运就运转气血。

气血流转全身。

让全身都暖洋洋的。

这就是内家拳的特点。

内家拳注重气血、肌肉。

一旦提升了内家拳，那么气血就能提升，肌肉也能增强。

增强的是身体的整体素质。

不仅仅是力量，还有敏捷、反应速度等等，都会有一些提升。

而且气血充盈，那全身就会如同烘炉一般，又岂会怕区区寒冷？

当然，现在石运的气血还比较少。

远远达不到烘炉的地步。

但忍受外界的寒冷，还是不成问题。

很快，石运就来到了他的院子门口。

“出来吧。”

石运低沉着声音朝着两旁说道。

“嗖嗖嗖”。

很快，从院子周围就窜出了四五名黑衣人。

“见过会长！”

这五名黑衣人都是自强会的人，是石运特地安排监视自家的院子。

“里面的人是什么时候来的？”

石运问道。

“傍晚时分。”

“而且是一名女子。”

“她自从进入院子后，就一直没有离开。”

“我们也谨遵会长的命令，只是远远的监视，并没有擅自闯入院子。”

石运点了点头道：“好了，你们做的很好，都下去吧。”

“是，会长！”

于是，几名黑衣人又隐入了黑暗之中。

石运看了一眼院子里。

还点着灯烛，多半是白丹回来了。

于是，石运打开了院子大门，慢慢走了进去。

“吱呀”。

石运慢慢推开了屋子里的门。

“咻”。

一缕剑光闪过，一下子充斥在石运的视线之中。

石运瞬间就看不清屋子里的情况。

不过，石运却没有后退，而是直接右手朝着前面一抓。

“噗嗤”。

这一抓，就直接抓住了一柄利剑。

剑刃锋利，而且力道不小。

不过，石运现在已经不仅仅是石皮境了。

他还练了暴熊功。

尽管暴熊功依旧没能突破，但却增长了气血，肌肉也增强了许多。

这就导致石运全身的力气都大增。

因此，现在石运抓住了长剑，却毫不费力。

稳稳的抓住了长剑，让对方无可奈何。

“你的武功又变强了......”

这时，石运耳旁传来了一阵熟悉的声音。

白丹！

果然，白丹就在屋子里，而且手持利剑。

刚才这一剑，其实就是白丹给石运的一点“教训”。

毕竟，上次石运可是把她折磨的够惨。

石运屈指一弹。

“嘭”。

长剑被石运弹了回去。

石运一瘸一拐走进了屋子里，目光落在了白丹的身上，平静的说道：“白丹，以后这种小把戏还是别耍了。”

“一个不小心，我的飞刀可就出手了。到时候若是误杀了你，那你也是白死。”

白丹脸色胀得通红。

她尽管很不服气。

可是，她也知道石运说的是事实。

哪怕她是铁皮境。

可是，她练的是双腿。

速度非常快，身法非常灵巧。

但遇到石运这么一个“全身磨皮”的石皮境武者，那压根就占不到任何便宜。

“杀了我，你就没有万象膏了。”

白丹也收起了长剑，目光炯炯的盯着石运。