武道上有三种方式可以维持长久发展：要么以杀止杀，让人臣服于你；要么以情止乱，让别人信服你；要么二者皆有；而他就是两者兼有。”伏之青连续道。

“哦，看来武道发展还是要展现自己强横和温和的一面，才能长久，任何单一发展都会埋下隐患。”李源鸣由衷而道。

“老弟说得对，最终还是实力最重要，没有实力说什么都是假的。”

“你俩好好歇息，好好准备修炼十日的日常消耗品，我在外面等着你们的好消息。”伏之青接着出了膳食堂，径直往歇息室走去。

次日清晨，宣长老把五人集中在一起，带领大家深入到火焰谷一大阵中心，由大阵内进入谷底，看来这火焰宗对这火灵母严密保护，交代五人注意事项：“根据自己实力在自己适合的地方修炼，不要冒进深处，否则引起死亡那要自身负责，火焰宗将不承担任何责任。十日后，将在此等候大家出来。”

既然是炼体，那需要用火灵淬炼肉身，这五人中，只有李源鸣和火焰宗自己一名弟子是炼体者，其他的都是武修，孔立云只能利用此火灵来提升修为，所以他们在进入火焰地底二里地就无法继续前行，而李源鸣和那名弟子仍然往里走。

这火焰地底，刚进入时发现那火焰还带着烟毒，犹如未完全燃烧透的木炭一般，饶是炼体到洗髓境的李源鸣浑身肉体被火焰熏烤得通红发黑，李源鸣不得坐下来调息。

自李源明炼体以来，经历了凡身——练气——锻骨——洗髓四大境界，每个阶段修炼不一样，经历过肉身锤打，利用内劲与肉身结合，抗击外力伤害，修炼肉身至钢铁强硬程度，再进行内在骨的修炼至与肉体一样坚硬程度，最终把全身内在杂质清除，保留纯粹的肉体精粹。

目前李源鸣达到洗髓境，只能抗击天境武者全力伤害一击，但是还不能抗击明境后期伤害，在荆鸣山时被六大皇境围杀，差点见阎王，皇境武者一掌就可以把洗髓炼体者防御打穿并且能重伤，如果是高阶皇境武者一掌下去焉有命在？

李源鸣慢慢经火焰熏烤，浑身光溜溜，经过一日的熏烤，最后把烟毒杂质去掉，只剩下纯粹的火淬炼肉身，肉体外层变成通红逐渐向内层发展，外层火焰已经不够淬炼要求，慢慢往深处行走，李源鸣现在又变成光头小子，幸好这里没有女炼体者，如果在那可是丢死人了。

又经过二日灵火淬炼，李源鸣双眼因之前被火焰毒侵入，火辣火辣且流泪不止，让李源鸣难受，难道用火焰淬炼肉身还要把双眼也炼成与肉体一样坚硬或万毒不侵？不可能的，眼睛不可能炼成和肉体一样，只能说经过纯火修炼成对一切火毒免疫。

李源鸣停下用洗髓修炼之法先把双眼被火毒堵塞的经脉疏通，然后再往里行走，如果火毒堵塞经脉长了，那自己就变成瞎子还修炼个毛肉体。

又经过一日修复堵塞经脉，最终双目明亮如初，而肉身外层那漆黑杂质经过四日淬炼纷纷脱落，外层肉体晶莹剔透，就像被火熏烤过的腊肉一般。

李源鸣看到前面十丈有火灵在游走，忍着被火焰烧烤疼痛往前行走二十丈，然后静坐下，让火灵钻入肉体内四处窜，浑身犹如万箭穿身，肉身又如被块块撕裂般疼痛传来，豆大的汗珠滴落，浑身筋脉涨大，又不断断裂与重组，肉体不断撕裂，鲜血随着裂口滴进火焰内，由于从小接触炼体的残酷，李源鸣知道炼体不是一朝一夕就能铸就的，吃不了疼痛那能炼就刀枪不入、雷轰不开的躯壳。

经过半日的痛苦经历，发现现在的火焰区域又不能满足淬炼，又往前街上五十丈，火灵越来越多，肉体与精神经受的疼痛更加难以用言语描述，但是每次经受疼痛与淬炼效果越来越好，恢复速度越来越快，就这样李源鸣经过七日火焰淬炼，肉体已经全部晶莹剔透，骨头发生质变与肉体一般坚硬与剔透，如果有人在此可