第24章 第一阶段训练计划(2 / 2)

不去,特别是引体向上,做十二个已经是最好的成绩了。

林涛抓着孙成,将他拉回宿舍:“回去给我加练,就练体能!”

连长办公室。

陈严坐在椅子上,面前开启了系统光屏,上面显示的正是特种兵训练课程。

“我来安排一下咱们连队接下来两个月的训练计划,这两个月分为三个阶段,每个阶段二十天,你们先记一下第一阶段,也就是前三周的内容”

在他对面,三位排长手里拿着纸笔,做好了记录的准备。

“首先是体能这一块,全副武装越野5公里二十五分钟内、10公里五十分钟内”

听到这个时间,三位排长露出轻松的表情,这个时间别说夜老虎侦察连了,就连一营其他几个连队都能做到。

可他们还没乐几秒呢,就听陈严补充道:“我刚刚说的是第一天的标准,5公里的时间每天缩短20秒,10公里每天缩短30秒。”

“额……”

武装五公里越野一天缩短十秒,那二十天后的合格标准就是18分多一点,十公里武装越野二十天后则是40分钟……

“期间穿插训练30公里战术行军,5公里武装奔袭。”

“同时以排为单进行战术演练,单人格斗训练则以摆脱束缚、徒手对刀、徒手对枪的训练。”

唰唰唰,陈严一边说,三位排长一边记。

“每周一次地面导向训练,熟悉地雷构造,会使用和拆解,熟练使用95式步枪、95式班用机枪,89式重机枪,89式火箭筒,89式迫击炮。”

“连长……您说慢点……”

听着听着,三人开始感觉有点不对劲了,这怎么也不像是二十天能完成的任务量啊。

“还有咱们连平常也会做的训练,作战楼的攀登、速降,400米障碍,以及击鼓传炸弹等信心测试也要继续。”

“是。”

陈国涛三人看到陈严端起了茶杯,心中松了一口气。

总算是说完了,这么多的训练科目,想要在二十天的时间内达标恐怕得把晚上的时间也利用上,多加几轮夜训才行。

啪。

陈严将茶杯放下,看着三位排长继续道:“以上这些就是白天的训练内容,下面我说说晚上的培训课程。”

“啊?还有么?”

“当然,只是体能训练怎么行,吃过晚饭后,全连会议室集合,集体上课,进行排、班、小组战术学习,以伏击、侦查、反侦察为主,第二天将所学内容进行演练。”