红莲宗的藏书阁最后一排书架上，只摆放着三门气功，分别是三阴功、红日功以及红莲心经。

这三门武功都属于气功，但侧重点有所不同。

雷道先翻看着三阴功。

这是一门比较柔性的气功，无论男女皆可练习。而且练习后，有“驻颜”之效，虽然达不到青春不老的地步，但也算是非常能“养颜美容”的气功了。

对于女子，这应该是非常吸引人的一门气功。

不过，这门气功，红莲宗内几乎没有人练习。

原因很简单，红莲宗内的女子，那还是女子吗？她们练习红莲宗武功，长成那个样子，心里难道没有点数？

她们哪里会去“养颜”，纯粹是浪费时间，浪费精力。

当然，三阴功除了养颜美容，作为气功，它自然也有“延寿”的作用，只是恐怕远远比不上养生功，这就是一门真正的“美容功”。

其实气功，基本上都是作为辅助性质的武功。

也就是“养气”，养到元气充盈，这些元气自然会源源不断的转化为身体的精力，从而让宗师们的身体更加强悍。

这也是为什么，即便是最弱的宗师，他们的身体素质都远远超越那些人体极限强者。

毕竟，一般人体极限强者，除了耗费大量时间去练其他外功，再耗费大量精力去融合外功而外，基本上就不能再提升身体素质了。

“极限”并非只是说说而已，而是真的已经到了极限，很难提升。

可成了宗师，元气可以滋养身体，自然就能快速的提升身体，打破极限。

因此，气功多半都是辅助性质的。

比如雷道的养生功，那就真的是“养生”，不过，还附带着一些恢复效果，这倒是很不错。而三阴功则是“驻颜”，可能附带一点“美容”效果。

基本上就这样，其余的，就只能由养出的元气去滋养身体，从而提升身体素质了。

“要不要试试？”

雷道有些心动。

他现在就想尝试着练习三阴功，不过，看到后面还有两门气功，雷道就按捺下了蠢蠢欲动的情绪，继续翻看第二门气功。

第二门气功是红日功。

这门气功乃是模仿朝阳升起，需要在特殊的时间段，也就是朝阳初升时，观摩朝阳意境，从而在体内诞生气感。

雷道最怕这种所谓的意境武功了。

还需要每天去观摩朝阳，真是太麻烦了。尽管雷道觉得自己很努力，但他并不想浪费时间在一些无关紧要的事情上。

最好能一秒入门，然后再花费个几分钟去提升，或者雷道可以再耐心一点，花个一两个时辰去提升也行。

总之，雷道最喜欢的就是那种入门比较简单的武功了。

当然，红日功也是有效果的，它是比较罕见，具备攻击性的气功。红日功养出的“元气”，极具攻击性。

元气所谓的攻击性，并不是说直接施展出元气，然后隔空伤人。那根本不可能，再强的气功也不可能隔空伤人。

气功养出的是元气，元气最大的作用就是滋养身体，使精力旺盛。

而红日功养出的元气，可以刺激身体，在一瞬间获得超强的力量，以此来提升实力。这就是典型的攻击型气功。

雷道目前练习的养生功，或者他看到的红莲宗第一门气功三阴功，其实都没有任何攻击属性，都属于滋养身体的普通气功范畴。

只是养生功比较特殊一点，养生效果实在太好了，光这一点，恐怕就有无数的宗师都羡慕不已。

不过，红日功的确是一门不错的气功，它的攻击性很强，练了至少，实力能提升许多，同样的元气，同样的身体素质，练习红日功的宗师，明显要强上许多。

但它也有缺陷，那就