和利文斯顿一轮训练下来，韩森明白为什么后仰能成为他的一个杀招。

出色的核心力量和滞空是基础，但更重要的，是他的技术细节。

尤其是对半转身和转身假动作的运用，结合出色的转身速率，让他可以左右开弓。

这种技术细腻程度，没几年训练和实战打磨是出不来的。

这对韩森的训练起到不小帮助。

等结束了训练后，韩森也约了他明天继续一起。

利文斯顿自然没理由拒绝，能够和球队老大搞好关系的机会可不多。

半个月后，灰熊队的赛季训练营正式开启。

第一天，灰熊队的队员就都陆续到齐了。

韩森还是关注了一下兰多夫。

和上赛季不同，更准确地说应该是和过去两个赛季都不同，兰多夫出现在训练营的时候竟然意外的没有发福。

不仅没有发福，而且整个人看着还瘦了一些。

“你生病了？”这种反常的状况让盖伊都忍不住凑过去问道。

结果自然是被兰多夫黑着脸赶开了。

问了才知道，兰多夫这个夏天自己租了个球馆在训练。

“我要去看看是不是太阳从西边出来了。”盖伊的举动把韩森都逗乐了，这家伙不diss一下兰多夫浑身都难受。

不过兰多夫这举动确实让人有些意想不到。

但细想一下倒也能理解。

兰多夫上赛季虽然后面打得还行，但以他在球队的地位，还行肯定是不够的。

他要是不早点把状态找回来，这球队内线战术核心的位置可就要让给小加索尔了。

不过也就是现在的兰多夫，换做是之前的兰多夫，估计得和教练组闹。

但是现在的兰多夫已经成熟很多，他会更想在场上证明自己。

这也和球队氛围有很大关系，当球队老大都做牺牲的时候，其他人很难闹得起来。

当然还有一点也不能忽视，那就是灰熊队的薪资构成。

华莱士之前说的没错，灰熊队在陆续给主力续长约之后薪资压力很大，但换个角度讲，主力都拿了长约，也就不会出现为了新合同抢数据的情况。

阵容稳定，球队最需要担心的，其实还是夺冠之后对冠军欲望的缺失。

第一天的训练课，灰熊队展现出了十分高昂的斗志，队员们的积极性在训练营一开始就拉满了。

这和韩森之前从湖人队身上感受到的完全不一样。

说到底，灰熊和湖人还是有很大不同的。

或者换种更直白的对比，科比和加索尔的湖人像是1995~1998的公牛队，而灰熊队现在更像是1990~1993的公牛队。

一个老气横秋，一个朝气蓬勃。

嗯，还有热火队的出现。

上赛季湖人队的出现，让小牛队燃起了卫冕的斗志，这赛季热火队的出现，同样也激发着灰熊众人卫冕的情绪。

现在外界的声音，都觉得热火队胜券在握，灰熊队卫冕希望渺茫，这会让灰熊众人产生逆反心理。

明明我们才是卫冕冠军，明明上赛季兰多夫不在正常水准我们都横扫夺冠，现在打都还没打，凭什么就觉得我们不行了？

你说我不行？好，那我偏偏要行给你看！

先把能不能卫冕成功这件事抛开不说，起码斗志已经拉满了。

等到第一天训练课结束，贾米森都忍不住和韩森感慨起来。

“我感觉就像是从图书管理员换到了急症医护，身体都有点儿反应不过来了。”

贾米森这比喻把韩森逗笑了，十分贴切。

“适应一下就好