身手，让这群女人知道了自己那也别想去，打不过是硬伤啊！现在知道陈大勇的委屈了，心情不好抱着叶紫仪睡觉，你们好意思跑这来闹吗，叶紫仪恢复的很快，十天左右生活可以自理了，小宇整天赖在她床上，不正常呀，老大不小了，爪子还不老实，治病期间当你是医生，治完了男女还是有别的，喜欢你不等于放纵你自我贬低吧，这么多双眼睛看着呢，自己成啥了，叶紫仪给小宇下了逐客令，小宇赖床也不是长久之计，一气之下，闭关修炼去了。

小宇运气，使不上劲，空荡荡的，没有支撑点，不费劲了，进入灵动空间，黑漆漆的，从头开始吧，整了半天再一运气，没一点气息的感觉，再来，意识跟着心跳血气慢慢的引导血气出来进脉络，练来练去意识根本抓不住脉搏，在试试呼吸吐纳法，腹部和肺部的反向纯，吸气鼓肚子，呼气吸肚子，最笨的办法了，练的练的睡着了，醒过来后精神是好了，这更像是崔眠的方法啊，再试试，小宇饿着肚子练了小半天，肚皮都练疼了，出了一身汗以外内气息没有一点变化，来火了，狠狠饱餐一顿，接着来，练到睡着了，醒来坐起来继续，只要出汗就是有效果，坚持就是胜利，练成习惯练到有了肌肉记忆，当练腹肌八大块了，就不信练不出来，硬气功不就这么练的吗，加难度，俯卧撑，仰卧起坐，抬腿跳，手到立，配合吐纳，练练练，一天两天三天，累紧了呼吸又变回来，就硬改，小宇成了健美达人，练了一个月，肌肉组织练出来了，呼吸差不多改变了，继续加难度，到挂着作仰卧起坐，还要加沙袋，用小酒杯去倒火捅里的水，地上倒上面，再从上面倒到地下，拼命折腾自己，苦练中控制呼吸，身体结构小宇很熟悉，肌肉组织也熟悉，老子就把肌肉组织练到极致，就不信练不出气了，

勇敢向前冲